Suryacita's Dagbog, 15 jul 18

Yah naik gara gara kemaren :(
67,1 kg Indtil videre tabt: 12,9 kg.    Stadig tilbage: 14,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2018:
505 kcal Fedt: 24,76g | Prot.: 27,76g | Kulhyd.: 46,39g.   Morgenmad: Tahu Goreng, Ikan Lele, Nescafe Classic. Aftensmad: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepaya, Selada, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Telur Rebus Lunak, Kepala Djenggot Teh Hijau. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
kemarin mam apa kak? 😁 
14 jul 18 af medlem: Meilly2

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Suryacita's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.