Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2018
|
108,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1030 kcal
|
Fedt: 48,88g | Prot.: 57,32g | Kulhyd.: 90,56g.
Morgenmad: Коллекция Ретро Икра Кабачковая, Роллтон Вермишель с Курицей. Frokost: Аджика, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Чечевица Вареная. Snacks/Andet: Сливочное Масло, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебец. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
|
Танечка0518's Vægt Historie
|