Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2018
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131,8 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 76,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1619 kcal
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Fedt: 87,29g | Prot.: 99,36g | Kulhyd.: 99,86g.
Morgenmad: Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. Aftensmad: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Andet: Aerzener Apfelkuchen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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descendingangel86's Vægt Historie
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