Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2018
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1919 kcal
|
Fedt: 38,86g | Prot.: 129,54g | Kulhyd.: 209,53g.
Morgenmad: Helios Джем Яблочный, Ого Хрустящие Хлебцы, Кофе с Молоком. Frokost: Мистраль Бурый Рис Отварной, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Дайкон, Стокманн Судак под Маринадом, Рис Вареный. Aftensmad: Текила, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Бурый Рис Отварной, Рис Вареный. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|