Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2018
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62,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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901 kcal
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Fedt: 32,94g | Prot.: 110,68g | Kulhyd.: 28,79g.
Morgenmad: アサリ. Frokost: ピーナッツプロテイン, タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き. Aftensmad: 鶏の胸肉（皮なし）, 日清食品 サイリウムヌードル しょうゆ味. Snacks/Andet: 焼きサケ, 豚ロース. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Hihihihik9o's Vægt Historie
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