Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2018
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1559 kcal
|
Fedt: 52,39g | Prot.: 137,42g | Kulhyd.: 145,10g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Творожная Запеканка, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Frokost: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Красная Смородина, Мандарины, Яблоко Зеленое, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Кабачки, Сметана, Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой), Минтай. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Кабачки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Молочный Мир Сыр Сметанковый. Snacks/Andet: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Смородина Красная, Черная Смородина, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sashazai123's Vægt Historie
|