Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2018
|
78 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2009 kcal
|
Fedt: 175,95g | Prot.: 86,97g | Kulhyd.: 29,19g.
Morgenmad: Good Food Миндаль Сушеный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Цыпленок Гриль, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кабачок, Nutiva Кокосовое Масло. Frokost: VitaLat Маскарпоне, Сваренное Вкрутую Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Грецкие Орехи. Aftensmad: Кабачок, Грецкие Орехи, Кезский Сырзавод Сыр Российский. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|