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2609 kcal
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Fedt: 94,40g | Prot.: 149,78g | Kulhyd.: 241,57g.
Morgenmad: 味噌, コストコ 牛ひき肉 赤身88%, イチビキ 赤から まぜめんの素, 紀文食品 糖質0麺 平麺, ローソン 温泉玉子. Frokost: 今川焼き, ブロッコリ, ヤマキ めんつゆ, 卵白, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, カークランド ピンクサーモン, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜. Aftensmad: アサヒグループ食品 超魔王唐辛子, 焼酎, コストコ 牛ひき肉 赤身88%, イオン 3種のチーズささみフライ, アジフライ. Snacks/Andet: パスコ 焼きカレーパン, 森永乳業 ピノ バニラ, 飴, 今川焼き, gaspari nutrition プロテイン PRECISION. mere..
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