|
Доброе утро! 🌞 завтрак на 300 ккал: немного овсянки на воде с семенами льна, бананом и клубничным вареньем, кофе с молоком, 2 дольки темного шоколада, половина кефира и пару ложек творога.
|
479 kcal
|
Fedt: 22,52g | Prot.: 27,78g | Kulhyd.: 40,84g.
Morgenmad: Варенье, Творог 5%, Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Овсяная Каша на Воде, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Сыр Российский, Сырники Диетические, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|