|
ОБ-93,5см.;ОТ-64,0см.;ОГ-83,0см.;
Обхват бедра:53,5см./53,5см.;
Голень-33,5см./33,5см.
Обхват по линии пупка-74,5см.
жир-21,2%;
вода-58,3%;
мышцы-37,2%.
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2206 kcal
|
Fedt: 57,40g | Prot.: 98,42g | Kulhyd.: 250,25g.
Morgenmad: Банановый Чизкейк, Лаваш с Творогом и Яйцом, Яготинське Молоко 2,6%, Гречка в Мультиварке. Frokost: Mlekpol Serek Smietankowy Cream Chese Faciaty, Пшеничный Хлеб, Ремит Балык Дарницкий, Hortex Щавелевый Суп. Aftensmad: Jägermeister Настойка, Соленики, Сыр Домашний, Белое Столовое Вино, Кабачки Гриль, Баклажаны Гриль, Роллы Филадельфия. Snacks/Andet: Каждый День Попкорн Сладкий, Йогурт Домашний, Молокия Сыр Кисломолочный Нежирный 0,2%, Банановый Чизкейк, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Йогурт Домашний, Персики. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|