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Férias
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98,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1944 kcal
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Fedt: 59,75g | Prot.: 139,67g | Kulhyd.: 208,10g.
Morgenmad: Banana Prata, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Mabel Rosquinha de Coco. Frokost: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Macarrão Fresco (Cozido), Costelinha, Ovo. mere..
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Taber 1,3 kg om Ugen
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