|
👀🙏👀
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2467 kcal
|
Motion:
Løbebånd - 15 minutter, Ergometer - 15 minutter, Cykling (Moderat) - 21 km/t - 15 minutter, Cardio - 1 time og 1 minut, Sove - 7 timer, Hvile - 15 timer og 14 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|