|
|
1359 kcal
|
Fedt: 32,39g | Prot.: 45,46g | Kulhyd.: 217,30g.
Frokost: Kue Nastar. Aftensmad: Sambal Goreng, Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andet: Zee Multigrain Cereal Bar, Nasi Ketan (Ketan), Donat Dilapisi Gula, Ote-ote. mere..
|
|
1966 kcal
|
Motion:
Vaske Tøj - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|