Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2018
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1238 kcal
|
Fedt: 49,65g | Prot.: 50,55g | Kulhyd.: 150,12g.
Morgenmad: Каждый День Курага , Mixbar Изюм, Ледниковый Период Грецкий Орех, Русский продукт Овсянка Монастырская. Frokost: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Мистраль Зеленая Гречка, Троекурово Бедро. Aftensmad: Мистраль Рис Басмати, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Троекурово Бедро. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Лукас Груша, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Молоково Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Фруктовая Энергия Фикси Груша . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina7766's Vægt Historie
|