markdodgehome's Dagbog, 19 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2018
69,4 kg Indtil videre tabt: 23,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 19 juli 2018:
1642 kcal Fedt: 85,11g | Prot.: 112,50g | Kulhyd.: 110,48g.   Morgenmad: Chiquita Banana. Frokost: Green String Beans, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Aftensmad: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Mashed Potato, Green String Beans, Great Value Raisins, Trader Joe's Dried Apricots. Snacks/Andet: Cheese Filled Pretzels. mere..
stabil vægt

   Støtte   




markdodgehome's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.