|
Nog 0,6 kg en dan win ik de dietbet 😱💙 ik ga me dan belonen met bts puma schoenen 💖 nog 9 dagen te gaan 💪🏻
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 30,6 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
883 kcal
|
Fedt: 27,15g | Prot.: 59,39g | Kulhyd.: 98,12g.
Morgenmad: Natural Treasures Superfood Muesli, Alpro Kers, Grapefruit, Sinaasappelen. Frokost: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tonijn in Water (uit Blik), Tomaten, Gemengde Sla, Augurken. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|