Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2018
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79,9 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1685 kcal
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Fedt: 86,91g | Prot.: 89,60g | Kulhyd.: 128,77g.
Morgenmad: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso, Boa Nata Queijo Prato Bola, Ovo Frito sem Gordura, Banana. Frokost: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Maçã do Amor, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Filé de Peito. Aftensmad: Caldo Verde. Snacks/Andet: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso, Boa Nata Queijo Prato Bola, Ovo Frito sem Gordura. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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