|
Day.12 L2 運動完才能有的福利！😋
|
1123 kcal
|
Fedt: 33,60g | Prot.: 86,53g | Kulhyd.: 117,06g.
Morgenmad: 肉鬆, 雞蛋（整個）, 龍鬚菜, 瓠瓜, 豆漿, 稀飯. Frokost: 台糖 黑糖薑母茶, 蛋白, 7-11 起司火腿蛋三明治, 星巴克 (Starbucks) 那堤(中杯). Aftensmad: 爭鮮 龍蝦沙拉, 白飯, 爭鮮 味噌湯, 鮭魚, 鮪魚. Snacks/Andet: Myprotein IMPACT 乳清蛋白粉（抹茶口味）. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|