Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2018
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1040 kcal
|
Fedt: 33,04g | Prot.: 51,15g | Kulhyd.: 139,65g.
Morgenmad: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Rujak, Pempek, Ketoprak. Aftensmad: WRP Diet to Go. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|