farichatulmhmdh's Dagbog, 20 jul 18


Vis Kost Kalender, 20 juli 2018:
464 kcal Fedt: 8,29g | Prot.: 30,26g | Kulhyd.: 74,01g.   Morgenmad: Pisang, Sawi, Kecambah. Frokost: Tahu Kukus, Sawi, Wortel, Jagung Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Aftensmad: Jagung Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Udang Kukus atau Rebus. Snacks/Andet: Prenagen Susu. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


farichatulmhmdh's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.