Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2018
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
996 kcal
|
Fedt: 47,25g | Prot.: 54,55g | Kulhyd.: 89,55g.
Morgenmad: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, 3 Bears Porridge Mohnige Banane. Frokost: Optifast Riegel. Aftensmad: TiP Brie, Devina Hirtenkäse, Wassermelone. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|