|
И с добрым утром! И снова фирменные протеиновые панкейки! КБЖУ на всю тарелку - 340 41🌀9🌀12!🤤 В этот раз сделала без банана, забыла купить😅 Поэтому вышло суховато, но с соусами и чаем в самый раз!😋
|
1790 kcal
|
Fedt: 76,50g | Prot.: 137,82g | Kulhyd.: 124,52g.
Morgenmad: Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетитная, Яйцо, Watt-N Протеин Лактомин 80 Шоколад, Zero Сироп Сгущенка, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Frokost: Умная Мама Спагетти из Полбы, Дикси Яблоки Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Вареная, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Дикси Яблоки Гренни Смит, Ананас, Bombbar Миндаль Малина. Aftensmad: Золотая Fishка Кета Слабосоленая , Сельдерей, Море Продуктов Кальмар Филе Кусочки (Горячего Копчения), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Оргтиум Микс из Семян Льна, Biolly Тофу. Snacks/Andet: Кукусики Кукусики с Морской Солью, Lafitore Отруби Очищающие, Fit Parad Горячий Шоколад, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Мааг Ядра Арахиса, ООО «Аппетит» Грецкий Орех. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|