Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2018
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1793 kcal
|
Fedt: 73,80g | Prot.: 82,43g | Kulhyd.: 211,81g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Жареное Яйцо без Жира, Перловка. Frokost: Красная Цена Опята Замороженные, Свинина Тушеная, Гречка. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mndk.tati's Vægt Historie
|