Ну вот и до творожного чизкейка дело дошло)) Вкуснятина!! Вот сколько делала уже десертов со смородиной, так все они обалденные получаются, с необычным кисленьким вкусом!! На 100г/132 кк, БЖУ 9,68/2,64/18,3.
|
1730 kcal
|
Fedt: 76,65g | Prot.: 95,91g | Kulhyd.: 175,07g.
Morgenmad: Картошка диетическая, Каша овсяная с яблоком и корицей +, Молочная Речка Молоко 1,5%. Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, O Green Мексиканская Смесь, Гнёзда, Макароны Отварные. Aftensmad: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Славица Мороженое Бананчик, Щербет кофейно-ореховый, Творожный чизкейк. mere..
|
|
Kommentarer
Лена, красота! Где рецептик посмотреть? А то смородина в этом году уродилась и у нас ;))
21 jul 18 af medlem: Ivolgamos
|
Приятного 🤗 Это по моему рецепту? ☺️
21 jul 18 af medlem: Olga__Do
|
Подскажите рецептик! Пожалуйста🙏
21 jul 18 af medlem: Olga Kochetkova
|
21 jul 18 af medlem: anaslexia
|
21 jul 18 af medlem: svekalov
|
Оль, я с твоим рецептом не сверяла, поэтому даже не скажу...У меня рецепт VK был сохранён с давних времён....помнишь, я с тобой в один день хотела чизкейк приготовить...Вот только сделала...попозже выложу рецепт и сверим, а то я сейчас на прогулке с дочей...
21 jul 18 af medlem: Л_е_н_а_FS
|
Лена, не помню, если честно)) я ж давно готовила) просто выглядит так же, поэтому и спросила)
21 jul 18 af medlem: Olga__Do
|
21 jul 18 af medlem: bedrowa.inna
|
Оля, я тебе тогда в комментариях писала, что была в раздумьях - готовить такой же чизкейк или творожную запеканку, и мой выбор пал на запеканку, а чизкейк оставила на потом)) я это хорошо помню😉
21 jul 18 af medlem: Л_е_н_а_FS
|
Рецепт!!
Для основы: блендерим 50г овсяных хлопьев, добавляем 50г рисовой муки, разрыхлитель 1/4 ч.л., 1 желток, фит-парад 2г и молоко 50г (1% жирности). Месим тесто и выкладываем его в форму, формируя дно и бортики (размазывайте потоньше, т.к. если слой будет толстым, то основа получится грубоватой после выпекания).
Начинка: соединяем 270г творога в пачке (у меня 50/50 разной жирности), 125г мягкого творога (у меня Био Баланс с семенами льна и злаками), 1 яйцо и 1 белок, кукурузный крахмал 15г, фит-парад 4г, щепотка ванилина. Немного взбиваем. Вмешиваем аккуратно 250г чёрной смородины и выкладываем начинку на основу.
Выпекаем в разогретой до 180* духовке 45-55 минут. Даём остыть. Готово. Приятного аппетита)
21 jul 18 af medlem: Л_е_н_а_FS
|
А что такое фит парад в рецепте?
21 jul 18 af medlem: ns.74
|
21 jul 18 af medlem: Л_е_н_а_FS
|
очень аппетитно выглядит))
21 jul 18 af medlem: rawrrruma
|
Спасибо за очередной шедевр. Повторюсь, вы, Леночка, умница!
21 jul 18 af medlem: оксана гаммершмидт
|
21 jul 18 af medlem: Л_е_н_а_FS
|
У меня такой же рецепт, но не из вк)) видимо, источник один)
21 jul 18 af medlem: Olga__Do
|
Я когда увидела у тебя чизкейк на фото, то подумала, что у нас, наверное, одинаковый рецепт...очень уж картинки внешне были похоже😍😉
22 jul 18 af medlem: Л_е_н_а_FS
|
24 jul 18 af medlem: natalek39
|
24 jul 18 af medlem: Л_е_н_а_FS
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Л_е_н_а_FS's Vægt Historie
|