Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1474 kcal
|
Fedt: 48,24g | Prot.: 150,02g | Kulhyd.: 110,08g.
Morgenmad: Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Самбери Хлеб Литовский , Good Supps Сывороточный Протеин. Frokost: Картошка Печеная, Любятово Хлебцы с Гречихой, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Aftensmad: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Тандер Сыр Российский 50%, Караван Арахис Соленый, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiabiggirl's Vægt Historie
|