Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 92,09g | Prot.: 101,40g | Kulhyd.: 196,50g.
Morgenmad: Honeynutri Honey Juice, Fried Egg, Baked Beans. Frokost: Tempeh (Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Aftensmad: Chicken Nuggets, White Rice, Kfc Drumstick. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
christyjr's Vægt Historie
|