|
469 kcal
|
1415 kcal
|
Fedt: 79,04g | Prot.: 50,84g | Kulhyd.: 131,87g.
Morgenmad: Milbona Turkisk Yoghurt, Jordgubbar, Gala Äpplen, Biofood Mandel, Kaffe med Mjölk. Frokost: Vindruvor, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Rostat Surdegsbrödsbröd, Potatissoppa. Aftensmad: Olivolja, Majs, Rödkål, Arla Ost, Jämtgård Familjefavoriter, Barilla Italiensk Tomatsås, Fazer Rotfruktsbröd Palsternacka & Morot, Gröna Paprikor. Snacks/Andet: Nektariner, Pärsons Vegoskivor Paprika, Wasa Rågrut, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Gräddfil, Kaffe med Mjölk, Jordgubbar. mere..
|
|
2638 kcal
|
Motion:
Sidde - 5 timer, Stå - 3 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
23 jul 18 af medlem: juppsson
|
Pizza med rödkålssallad 😜
23 jul 18 af medlem: dbneladb
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|