Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
HJean Chen
Dagbog
23 jul 18
HJean Chen's Dagbog, 23 jul 18
HJean Chen's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vis Kost Kalender
, 23 juli 2018:
697 kcal
Fedt: 42,84g | Prot.: 52,61g | Kulhyd.: 28,61g.
Frokost:
安佳 起司片, 健康廚房 焙煎芝麻, 萵苣, 小黃瓜, 桂冠 沙拉醬, 雞蛋, 新東陽 水煮鮪魚片, 酪梨, 鮭魚.
Aftensmad:
荷包蛋, 海帶, 長豆, 炒高麗菜, 雞腿.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
HJean Chen's Vægt Historie
Se Hele Historikken