Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
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62,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2430 kcal
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Fedt: 129,27g | Prot.: 92,83g | Kulhyd.: 224,09g.
Morgenmad: Alpro Kokosmilch, Ja! Kernige Haferflocken, Kaffee, Real Quality Milch 0,3%. Frokost: Kunella Feinkost Walnußöl, Rote Paprika, Aldi Mozzarella Leicht, Gurke (mit Schale). Aftensmad: Kunella Feinkost Walnußöl, Alnatura Salatkerne Mix, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht, Erdbeeren, Trader Joe's Rucola, Supreme Vanilla Caramel Brownie. mere..
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stabil vægt
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kleene2309's Vægt Historie
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