Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
663 kcal
|
Fedt: 17,83g | Prot.: 44,28g | Kulhyd.: 86,79g.
Morgenmad: Семейные Секреты Кетчуп Шашлычный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная. Frokost: Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|