Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
975 kcal
|
Fedt: 56,13g | Prot.: 96,44g | Kulhyd.: 20,21g.
Morgenmad: Menemen, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Aftensmad: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Baget, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Soğanlar, Çökelek. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|