|
|
792 kcal
|
Fedt: 33,76g | Prot.: 27,46g | Kulhyd.: 99,08g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Мёд. Frokost: Соль, Нут (Вареный). Aftensmad: Premialle Фета, Вареное Яйцо, Листья Салата. Snacks/Andet: Рудь Мороженое Крем Пломбир, Яблоко. mere..
|
|
1807 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
23 jul 18 af medlem: kate1904171
|
Нут, очень вкусненько. Я как-то делала фалафель из него, ммм)))
23 jul 18 af medlem: PonchikTina
|
23 jul 18 af medlem: aksichek
|
Делала хумус, а до фалафель никак не дошла пока)
23 jul 18 af medlem: nikakrat
|
23 jul 18 af medlem: juliam0
|
нут😍😋😋😋😋обожаю его в плове и делала котлетки в духовке😋😋😋
23 jul 18 af medlem: vika310188
|
А как в плове его готовите?
23 jul 18 af medlem: nikakrat
|
23 jul 18 af medlem: nikakrat
|
23 jul 18 af medlem: Olena-TSK
|
В средней Азии в плов добавляют уже отварной нут в процесс когда закладывают рис. 😉
23 jul 18 af medlem: Larizonchik
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|