|
|
962 kcal
|
Fedt: 25,77g | Prot.: 63,44g | Kulhyd.: 126,81g.
Morgenmad: Orion Чокопай, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Frokost: Банан. Aftensmad: Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andet: Нектарины, Голубика, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный. mere..
|
|
1481 kcal
|
Motion:
Massage - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlana19894's Vægt Historie
|