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29.9
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53,9 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1705 kcal
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Fedt: 23,29g | Prot.: 236,59g | Kulhyd.: 158,54g.
Morgenmad: 牛舌餅, 嘉康利 大豆, 香蕉. Frokost: 炒大白菜, 高麗菜, 蒸南瓜, 全聯 雞里肌肉. Aftensmad: 蜂蜜蛋糕, 番茄, 秀珍菇, 煮熟的黃秋葵, 全聯 雞里肌肉. Snacks/Andet: 全聯 海鮮, 豬油, 全聯 雞里肌肉. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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helen0718's Vægt Historie
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