Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2018
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
460 kcal
|
Fedt: 11,19g | Prot.: 45,28g | Kulhyd.: 42,00g.
Frokost: Sashimi de Salmão. Aftensmad: Nissin Miojo Light de Galinha Caipira. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|