Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2018
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
685 kcal
|
Fedt: 31,09g | Prot.: 28,28g | Kulhyd.: 78,99g.
Morgenmad: Muz, Salatalık, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Kızarmış Yumurta. Frokost: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. Snacks/Andet: Elma. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
serap0101's Vægt Historie
|