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1918 kcal
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Fedt: 79,13g | Prot.: 198,52g | Kulhyd.: 112,15g.
Morgenmad: グリコ Bifixヨーグルト脂肪0, チャンピオン プロテイン, ゆで卵. Frokost: 唐揚げ, みそ汁, 白米. Aftensmad: いなば とりささみ, カゴメ 基本のトマトソース, 紀文 糖質0g麺. Snacks/Andet: セブンイレブン 寒天ゼリー, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠, チャンピオン プロテイン. mere..
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