Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2018
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2370 kcal
|
Fedt: 102,96g | Prot.: 79,56g | Kulhyd.: 215,08g.
Morgenmad: Му-У Молоко 1,5%, Чай, Мистраль Каша Овсяная Карамельная Панакота. Frokost: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Метака Крупа Гречневая Ядрица. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Метака Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Andet: Макдоналдс Американо, Жирные Сливки, У Палыча Салат Цезарь с Креветками, Festival Sangria Сангрия, Нектарины, Клуб Сыра Сыр Твёрдый Грюн Вальд с Пажитником. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|