Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2018
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2524 kcal
|
Fedt: 102,58g | Prot.: 145,15g | Kulhyd.: 276,98g.
Morgenmad: Clover Low Fat Milk, Cape Cookies Muesli Rusks. Frokost: Spur Steak Ranches BBQ Sauce, Gouda Cheese, Chicken Breast, Spekko Jasmine Rice. Aftensmad: Clover Low Fat Milk, Cape Cookies Muesli Rusks. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola (Can). mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|