Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2018
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57,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1376 kcal
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Fedt: 50,46g | Prot.: 48,57g | Kulhyd.: 157,65g.
Morgenmad: Eiaufstrich, Netto Schinkenwurst, Alpenmark Maasdamer, Kartoffelbrot, Kartoffelbrot. Frokost: Banane, Homann Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Ravioli mit Fleischfüllung. Aftensmad: Wassermelone. Snacks/Andet: Weißwein. mere..
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