Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2018
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1630 kcal
|
Fedt: 69,22g | Prot.: 165,26g | Kulhyd.: 89,69g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Кубанский Молочник Творог 9%, Сыр Пармезан (Твердый), Морская Капуста, Окей Лосось Стейк, Куриный Бульон, Перекресток Грейпфрут Красный, Искренне Ваш Творог 5%, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо-Пашот. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|