Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1284 kcal
|
Fedt: 29,15g | Prot.: 87,14g | Kulhyd.: 167,03g.
Morgenmad: Черная Смородина, Любятово Печенье Мария, Кофе с Молоком. Frokost: Макфа Макароны Отварные, Макароны Отварные, Rainbow Тунец с Овощами, Джемы и Варенья, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Белый Город Молоко 2.5%, Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Петелинка Мышечные Желудки Куриные. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|