|
29.8
|
54 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1848 kcal
|
Fedt: 31,97g | Prot.: 248,88g | Kulhyd.: 174,58g.
Morgenmad: 苦瓜, 炒高麗菜, 嘉康利 大豆, 香蕉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Frokost: 牛舌餅, 蒸南瓜, 全聯 雞里肌肉, 通菜, 地瓜葉, 芭樂. Aftensmad: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 全聯 雞里肌肉, 秀珍菇. Snacks/Andet: 全聯 雞里肌肉. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
helen0718's Vægt Historie
|