Mery036Amy's Dagbog, 30 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2018
47,5 kg Indtil videre tabt: 10,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2018:
950 kcal Fedt: 26,70g | Prot.: 30,56g | Kulhyd.: 149,65g.   Morgenmad: Помидоры, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ростовские Хлебцы Рисовые. Frokost: Dr Dias Отруби Пшеничные с Клюквой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Andet: Замороженное Морожное на Водяной Основе, Sante Хрустящие Злаковые Хлопья Granola с Гранатом и Черникой, Ростовские Хлебцы Рисовые. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mery036Amy's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.