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1387 kcal
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Fedt: 42,47g | Prot.: 82,11g | Kulhyd.: 166,34g.
Morgenmad: Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Frokost: Golden Toast Vollkorn Toast, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Tomaten. Aftensmad: Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett. Snacks/Andet: Optiwell Joghurt Himbeere, Nestle LC1 Vanilla, Gut & Günstig Rote Grütze, Apfelmus ungesüßt, Dr. Oetker Vanille Soße. mere..
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1767 kcal
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Motion:
Se TV - 2 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer og 23 minutter, Hvile - 11 timer og 37 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Tomaten,Mozzarella,Basilikum,Pfeffer und Knoblauchsalz
jammi😋
30 jul 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
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