|
29.5
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1663 kcal
|
Fedt: 30,54g | Prot.: 252,83g | Kulhyd.: 94,07g.
Morgenmad: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 香蕉, A菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 嘉康利 大豆. Frokost: 絲瓜, 全聯 雞里肌肉, 通菜, 蒸南瓜. Aftensmad: 秀珍菇, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Snacks/Andet: 豬里肉（柳肉，瘦肉）. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
helen0718's Vægt Historie
|