Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
HJean Chen
Dagbog
31 jul 18
HJean Chen's Dagbog, 31 jul 18
HJean Chen's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vis Kost Kalender
, 31 juli 2018:
830 kcal
Fedt: 60,20g | Prot.: 41,78g | Kulhyd.: 31,16g.
Morgenmad:
咖啡.
Frokost:
桂冠 沙拉醬, 瓠瓜, 雞蛋, 酪梨, 東和 水煮鮪魚罐頭, 鮭魚, Costco 蘿蔓心, 牛奶, 五花肉, 健康廚房 焙煎芝麻.
Aftensmad:
桂冠 沙拉醬, 雞蛋, 酪梨, 三興 水煮鮪魚.
Snacks/Andet:
德裕魚酥 德裕魚酥.
mere..
14 tilhængerne
Støtte
HJean Chen's Vægt Historie
Se Hele Historikken