Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2018
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
472 kcal
|
Fedt: 19,38g | Prot.: 18,50g | Kulhyd.: 62,66g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Овощное Рагу. Frokost: Смешанные Овощи (Замороженные), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Овощной. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Зеленый Горошек. Snacks/Andet: Салат Овощной, Зеленый Горошек. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirenkova.1999's Vægt Historie
|