mirenkova.1999's Dagbog, 31 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2018
53,5 kg Indtil videre tabt: 11,1 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2018:
472 kcal Fedt: 19,38g | Prot.: 18,50g | Kulhyd.: 62,66g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Овощное Рагу. Frokost: Смешанные Овощи (Замороженные), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Овощной. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Зеленый Горошек. Snacks/Andet: Салат Овощной, Зеленый Горошек. mere..
Taber 10,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mirenkova.1999's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.