Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2018
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2018:
|
584 kcal
|
Fedt: 34,23g | Prot.: 27,97g | Kulhyd.: 45,23g.
Morgenmad: Nescafe Classic, Buah Pir, Buah Anggur. Frokost: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Bakwan, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Kulit Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Suryacita's Vægt Historie
|