Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2018
|
44,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2018:
|
591 kcal
|
Fedt: 21,54g | Prot.: 25,20g | Kulhyd.: 78,38g.
Morgenmad: Кофе, Просто Молоко Молоко 3,2%, Pergale Milk Chocolate, Чай, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Frokost: Чай с Лимоном, Яйцо, Просто Молоко Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Просто Молоко Молоко 3,2%, Малина. Snacks/Andet: Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Чай с Лимоном, Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|